钙片的含钙量越高补钙效果一定越好吗-k8体育

支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目，2021年6月18日的题目钙片的含钙量越高，补钙效果一定越好吗？想必大家很想要知道，下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。

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钙片的含钙量越高，补钙效果一定越好吗？

答案：并不是

答案解析

钙片是补钙的大好“捷径”，很多人都以为钙片的含钙量越高，补钙效果就越好。其实并不是这样的！

事实上，专家不建议选择大剂量的钙片，差不多300mg左右的小剂量钙片，每天可以分多次补充，这样补钙的效果会更佳。

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